Activité Bien-être en entreprise
Pour le bien-être des collaborateurs
Quelques thématiques proposées :
Gérer le stress au quotidien, améliorer l'équilibre vie privée-vie professionnelle, améliorer le sommeil, gérer le changement, se préparer à de nouveaux défis, communiquer efficacement ...
Pour l'accompagnement en prévention des risques psychosociaux (RPS) et/ou pour entamer une démarche de qualité de vie et d'amélioration des conditions de travail, plus d'infos sur l'onglet "Entreprises QVCT".
Pour les associations et les EHPAD
Pour le mieux-être de vos adhérents ou résidents
Accompagnements type :
Mieux vivre les changements de vie (retraite, ...) améliorer la qualité de sommeil, mieux gérer le stress, développer la confiance en soi, accepter la maladie, mieux vivre avec les douleurs, accompagner les adhérents dans leur parcours de soins,…
Pour information :
Tous les jeudis, j'accompagne des personnes touchées par un cancer avec les approches psychocorporelles (sophrologie, méditation...) en tant que soins de support.
Si vous êtes interéssé(e), contactez l'association "Les Dames de Coeur" de Thionville.
J'anime régulièrement des ateliers collectifs pour le public "seniors". Pour plus de détails sur les dates, me contacter.
Pour les établissements scolaires,
universités, médiathèques
Pour développer les compétences psychosociales
Thèmes les plus souvent plébiscités par les commanditaires :
Ateliers Sophro-Philo pour enfants et adolescents, ateliers pour
Améliorer l’attention/la concentration des élèves, exprimer son opinion dans un groupe, se détacher des réseaux sociaux, développer la confiance en soi, réguler les émotions, travailler l’équilibre vie scolaire et périscolaire, gérer le stress/anxiété, se préparer aux examens/concours…
Tarification groupe
Dans le cadre des interventions bien-être pour les collectifs (associations, EHPAD, établissements scolaires, entreprises,..), les séances se déroulent dans les locaux du commanditaire.
Le cadre de la prestation est défini avec le commanditaire. Le tarif dépend du type d'intervention, de la durée, de la périodicité, du nombre de participants. Des frais de déplacement peuvent être demandés. Un devis est transmis à la demande.
Les partenaires qui me font confiance
